Le Reiki USUI
Le Reiki est une méthode japonaise de santé naturelle qui agit au niveau physique, mental et spirituel*. Il accélère le processus d’harmonisation, renforce la vitalité et libère des blocages énergétiques qui se traduisent par des maux
au corps. Le Reiki est sans danger et s’adapte aux besoins spécifiques de la personne traitée.
*la spiritualité concerne ici la connaissance de soi, la relation avec soi. Le Reiki n’a pas de liens et d’enseignements religieux. La liberté des croyances religieuses et spritituelles de chacun est respectée. Aucune croyance n’est
donc nécessaire pour recevoir un soin Reiki.
* Une séance de soin ne peut se substituer à un avis médical. Aucun diagnostique ni aucune prescription ne pourra être fait dans ce cabinet.
Diminue stress, anxiété
Accroît le bien-être, l’énergie et la conscience
Apporte un état de détente et de relaxation. Véritable allié à l’état méditatif
Renforce le système immunitaire, accélère le processus de guérison, stimule les capacités de défense de l’organisme
Apporte soutien et compréhension sur les maux chroniques et sur les émotions persistantes
Comment se déroule une séance?
Chaque séance se fait en état de pleine conscience
Avant le soin
Le praticien s’entretient tout d’abord avec la personne pour connaitre le contexte de la visite. La personne s’allonge ensuite, vêtue, en ôtant ses chaussures.
Pendant le soin
Le soin se fait par apposition des mains à divers endroits du corps. Si la personne ne se sent pas à l’aise avec un contact direct, le soin peut se faire avec une petite distance des mains du praticien. Aucune intervention de la personne n’est nécessaire. Elle peut se relaxer sereinement pendant la séance.
Sensations
La personne pourra noter des petites sensations de chaleurs douces, de légers picotements mais également ressentir des émotions, visualiser des souvenirs, …
apres le soin
Le praticien prendra un petit temps pour discuter de vos ressentis. Après le soin la personne peut reprendre ses activités normalement. Il est conseillé de boire beaucoup d’eau.
La relaxation guidée
La relaxation guidée est un formidable outil dans la démarche du lâcher-prise.
Prendre conscience de sa présence
Le lâcher-prise, en se laissant guider, permet de prendre conscience de sa présence et de son corps. Vous pouvez être présent sans stress, sans raideur. C’est un très bon outil si vous avez des soucis de sommeil ou d’anxiété.
se retrouver et s’apprécier
Lorsque vous êtes en séance de relaxation ou de sophrologie, vous prenez un temps pour vous. Pour ressentir, vivre, pleinement le moment.
C’est s’écouter et prendre ce temps pour se sentir exister.
un travail therapeutique
La relaxation thérapeutique est une méthode douce permettant de travailler sur soi tout en prenant conscience de son corps et de ses ressentis. Les blocages émotionnels peuvent être travailléd avec cette méthode.
L’autonomie
Le fait de travailler en relaxation et en sophrologie, apporte de l’autonomie sur sa gestion du stress au quotidien. Mieux se comprendre, c’est mieux appréhender la vie et ses propres réactions face aux diverses situations qui la compose.
